مغنيسيوم سيترات 133مج 90 كبسولة - Source Naturals Magnesium Citrate 133mg - 90 Capsules
المغنيسيوم معدن مهم للعديد من العمليات الحيوية في الجسم
من أهم الوظائف إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي ، وتقلص العضلات ، ونقل النبضات العصبية ، وتمعدن العظام
ايضا يعتبر عامل مساعد لما يقرب من 300 انزيم مهمة في دعم وظائف الجهاز العصبي
- الجرعة الموصى بها
تناول قرص واحد 3 مرات يوميا